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FAQ

QUESTIONS GÉNÉRALES SUR LES HUILES ESSENTIELLES

– Depuis plus d’un an, nous étudions les huiles essentielles que nous vendons, et avons acquis une très grande connaissance de leur composition et des caractéristiques des différents constituants biochimiques qu’elles contiennent.  Chez EsssentialDreams, nous repartons toujours de l’état moléculaire pour vérifier ou mettre en place (lorsque l’info manque ou est soumise à controverse dans la littérature scientifique) certaines caractéristiques, modes d’utilisations, précautions d’emplois des huiles essentielles. Cela nous permet une précision que l’on retrouve rarement (jamais ?) dans les ouvrages imprimés accessibles au grand public.

– Parfois, nous citons directement des ouvrages réputés, notamment concernant les synergies célèbres couramment utilisées. Nul besoin de réinventer la poudre… Nous effectuons cependant une sélection de ces synergies, certaines étant parfois d’une inutilité troublante, et affichons toujours un lien vers les ouvrages concernés dans ce cas. 

Les matières premières sont issues uniquement de l’agriculture biologique pour respecter l’environnement et assurer la qualité de nos huiles essentielles. Les matières premières ne sont jamais d’origine animale et aucun produit n'est testé sur les animaux..

Depuis des centaines d’années, voir des milliers, l’aromathérapie est utilisée dans le domaine médical, culinaire, ou tout simplement pour améliorer son bien-être. En enrichissant les connaissances des experts en la matière par des recherches scientifiques, nous avons créé une base de données fiable à 100% et la plus complète possible. C’est pour cela que nous proposons aujourd’hui 33 huiles essentielles et non une gamme illimitée. Nous sélectionnons nos produits sur deux critères clés : leur simplicité d’utilisation et leur efficacité pour un problème donné. Nous tâchons d’élargir notre gamme petit à petit mais toujours en restant extrêmement précis sur leur composition biochimique et leurs possibilités d’utilisation.

Les contre-indications dépendent des molécules contenues dans les huiles essentielles. Chaque huile est composée d’une molécule principalement active qui la rendra particulièrement efficace pour un problème donné. Ces composés biochimiques sont connus depuis longtemps et même parfois utilisés comme principes actifs dans certains médicaments. Leurs effets sur l’organisme et leurs contre-indications que nous donnons sont connus car ils se basent sur des études cliniques et sur l’avis des experts cités plus haut.

Les huiles essentielles sont des produits précieux, et parfois rares donc chers (comme l’Hélichryse Italienne par exemple (appelée aussi Immortelle). L’aromathérapie est accessible à tous mais il faut connaître les précautions d’utilisation car certaines peuvent être toxiques ou mal supportées parce qu’elles peuvent contenir des composants allergènes. Vendre des huiles essentielles en vrac reviendrait à dire qu’elles peuvent être utilisées par tous sans aucun mode d’emploi, ce qui est faux d’une part, mais surtout dangereux. De plus, les huiles essentielles se volatilisent si les flacons sont mal fermés. Il faut les conserver dans des flacons en verre opaque pour optimiser au mieux leur conservation.

Texte de la réponseUne fois votre flacon vidé, vous pouvez le nettoyer avec de l’alcool à 90°C (que l’on trouve en pharmacie). Après avoir enlevé l’étiquette, le mieux est de mettre votre flacon vide et propre dans une poubelle réservée au verre, tout simplement !

Les huiles essentielles sont extraites par distillation à partir des feuilles des plantes, de leur écorce ou de leurs pétales. Les productions desquelles proviennent nos huiles sont garanties à 100% biologiques par notre fournisseur. Il n’y a aucun engrais utilisé, aucun produit rajouté pour essayer de maximiser le rendement de quelque façon que ce soit. Nous refusons catégoriquement de vendre des huiles essentielles dont la production a une empreinte trop forte sur l’écologie ; par exemple l’huile essentielle de Bois de Rose, un arbuste qui met près de 100 ans pour atteindre deux mètres de haut! C’est révoltant de vendre cette huile essentielle quand on sait que le bois de rose est en voie de disparition tellement cette espèce est mal exploitée!

Les ouvrages les plus fiables concernant l’aromathérapie sont pour nous :

Fabienne Millet, « Le grand guide des huiles essentielles » aux éditions Marabout. Grande technicité, grande précision. De loin notre préférée !

Dominique Baudoux, « L’aromathérapie, se soigner par les huiles essentielles ». Il n‘est plus nécessaire de présenter monsieur Baudoux, mondialement connu. Ses ouvrages ne sont pas très précis en terme de sources, mais conviennent parfaitement à un débutant qui souhaite s’initier en toute sécurité aux huiles essentielles.    

Docteur Jean-Pierre Willem « Les huiles essentielles médecine d’avenir » aux éditions Dauphin.

Cette liste n’est certainement pas exhaustive et reflète une partie seulement de notre bibliothèque. Nous avons croisé toutes les informations des ouvrages majeurs de spécialistes.

Nous offrons ce contenu car nous pensons qu’il est essentiel de pouvoir se renseigner afin de profiter au mieux des huiles essentielles. Vous pouvez y retrouver tous les ouvrages utilisés pour chacune des huiles essentielles que nous proposons.

Dans les préparations culinaires, les huiles essentielles peuvent être d’une grande aide. Nul besoin d’enchérir en quantité : la règle générale est « une goutte pour un plat ». Libre à vous, de rehausser le goût en ajoutant

UNE goutte de plus la prochaine fois que vous cuisinerez, si le goût n’est pas assez prononcé pour vous !

Les huiles que l’on retrouve le plus en cuisine sont : les huiles essentielles de basilic, cannelle, citron (agrumes en général), estragon, mandarine, menthe poivrée, orange douce, pamplemousse, romarin, thym, Ylang Ylang.

On peut aussi citer: les huiles essentielles de cardamome, curcuma, géranium,  gingembre, lavande vraie, laurier noble, marjolaine à coquilles, sarriette des montagnes, sauge sclarée et la verveine citronnée.

Nous vous conseillons un petit livre très bien écrit pour débuter dans la cuisine aux huiles essentielles : Mes petites recettes magiques aux huiles essentielles, écrit par Danièle Festy et Catherine Dupin, éditions Quotidien Malin.